Czas trwania 10-21.03.2025
Podsumowanie projektu:
W dniach 10.03–21.03 w naszym przedszkolu realizowany był projekt edukacyjny „Z pętelką po zdrowie”. Przez dwa tygodnie dzieci brały udział w różnorodnych zajęciach, które miały na celu promowanie zdrowego stylu życia. Program obejmował zarówno warsztaty edukacyjne, jak i praktyczne działania, które miały zachęcić najmłodszych do dbania o swoje zdrowie poprzez odpowiednie odżywianie oraz aktywność fizyczną. Każdy dzień przynosił nowe wyzwania i atrakcje, które angażowały dzieci w zabawny, jednocześnie w pouczający sposób poznawały tajniki zdrowego trybu życia.
Tydzień 1: Zdrowe odżywianie
Pierwszy tydzień poświęcony był tematyce zdrowego odżywiania. Przedszkolaki rozpoczęły go od zapoznania się z piramidą żywieniową, która w przystępny sposób ukazała im, jak ważne jest spożywanie różnorodnych produktów, a także które z nich należy jeść częściej, a które w ograniczonych ilościach.
Jednym z ciekawszych wydarzeń była wycieczka do pobliskiego sadu, gdzie dzieci miały okazję zobaczyć, jak rosną drzewka owocowe oraz przyjrzeć się pracy pszczół murarek, które odgrywają kluczową rolę w zapylaniu roślin. Ta bliska obserwacja przyrody wzbudziła w dzieciach ogromną ciekawość.
Przedszkolaki wzięły również udział w zajęciach, podczas których założyły własny ogródek warzywny. Samodzielne sianie roślin dało dzieciom możliwość bezpośredniego kontaktu z naturą i nauczyło je wytrwałości oraz odpowiedzialności za pielęgnację roślin. Teraz wszyscy z niecierpliwością czekają na pierwsze wschody warzyw.
Nie zabrakło także praktycznych warsztatów kulinarnych. W wybrane dni dzieci wcielały się w rolę małych kucharzy, przygotowując zdrowe śniadania: kolorowe kanapki, chrupiące sałatki warzywne oraz świeżo wyciskane soki owocowe. Te zajęcia nie tylko uczyły ich zasad zdrowego odżywiania, ale także rozwijały kreatywność – każdy mógł dowolnie komponować swoje dania, odkrywając nowe smaki. Efektem tych działań były piękne książki kucharskie, w których dzieci z pomocom rodziców zapisały przepisy na swoje ulubione zdrowe posiłki.
Dodatkową atrakcją były warsztaty kulinarne w restauracji, w których uczestniczyły grupy „Skrzaty” i „Elfy”. Pod okiem profesjonalnego kucharza dzieci przygotowywały maślane ciasteczka i rogaliki marchewkowe. Po zakończeniu warsztatów przedszkolaki miały czas na odpoczynek na świeżym powietrzu, a następnie na zabawę w sali zabaw, co było doskonałym zakończeniem dnia pełnego wrażeń.
Tydzień 2: Aktywność fizyczna i zdrowie psychiczne
Drugi tydzień projektu koncentrował się na znaczeniu ruchu dla zdrowia. Przedszkolaki uczestniczyły w różnorodnych zajęciach sportowych, które pozwalały im rozwijać sprawność fizyczną i koordynację ruchową.
Jednym z najbardziej wyczekiwanych wydarzeń była lekcja zumby, która dostarczyła dzieciom mnóstwo radości i energii. Dzieci z ogromnym entuzjazmem naśladowały taneczne ruchy prowadzących, ucząc się jednocześnie rytmu i koordynacji.
Dużym zainteresowaniem cieszył się również pokaz jazdy na rolkach, który poprowadził dziadek jednego z przedszkolaków. Zaprezentował on widowiskowe triki, które wzbudziły podziw wśród dzieci i zachęciły je do spróbowania tej formy aktywności.
Nie mogło zabraknąć również wycieczki do Gymspace, gdzie dzieci wzięły udział w warsztatach sportowych. Była to doskonała okazja do wypróbowania różnych form aktywności fizycznej pod okiem specjalistów. Dzieci chętnie uczestniczyły w przygotowanych dla nich zadaniach ruchowych, czerpiąc przy tym wiele radości i satysfakcji.
Grupy „Skrzaty” i „Elfy” miały dodatkowo możliwość uczestniczenia w warsztatach pierwszej pomocy. Podczas zajęć dzieci uczyły się podstawowych zasad udzielania pomocy oraz dowiedziały się, jak reagować w nagłych sytuacjach. Było to niezwykle wartościowe doświadczenie, które na pewno na długo pozostanie w ich pamięci.
Dużym zainteresowaniem cieszyły się warsztaty o zdrowym odżywianiu, które poprowadziła pani dietetyk. W ciekawy i zrozumiały sposób opowiedziała dzieciom, co warto jeść, a czego lepiej unikać, by być zdrowym i pełnym energii. Po części teoretycznej przedszkolaki miały okazję wspólnie przygotować zdrowe gofry z dodatkiem szpinaku. Choć na początku dzieci były zaskoczone zielonym składnikiem, szybko przekonały się, że takie gofry mogą być naprawdę pyszne. Najwięcej frajdy sprawiło im dekorowanie – samodzielnie kroiły owoce i układały je na swoich porcjach. Powstały kolorowe, zdrowe i smakowite dzieła, które dzieci z radością zjadły. Warsztaty połączyły naukę z zabawą i zachęciły dzieci do świadomego wybierania zdrowych produktów.
Projekt „Z pętelką po zdrowie” obejmował także aspekt zdrowia psychicznego. W ramach tej tematyki odbyły się zajęcia o emocjach, które miały na celu rozwijanie świadomości emocjonalnej dzieci i naukę radzenia sobie z różnymi uczuciami. Przedszkole odwiedzili aktorzy z Teatru Bajka, którzy wystawili spektakl na temat emocji. Przedstawienie pomogło dzieciom lepiej zrozumieć swoje uczucia i pobudziło ich wyobraźnię.
Podczas zajęć o emocjach dzieci miały okazję do rozmów na temat tego, jak radzić sobie ze stresem, jak wyrażać swoje uczucia oraz jak dbać o dobre relacje z rówieśnikami. Można było zauważyć, jak niezwykle empatyczne są przedszkolaki i jak pięknie potrafią wyrażać swoje emocje poprzez różne formy aktywności.
Podsumowanie
Dwa tygodnie projektu „Z pętelką po zdrowie” były pełne niezwykłych doświadczeń, które wzbogaciły dzieci zarówno pod względem wiedzy, jak i praktycznych umiejętności. Przedszkolaki nie tylko zdobyły cenne informacje na temat zdrowego stylu życia, ale także mogły osobiście doświadczyć, jak wspaniała i ekscytująca może być troska o własne zdrowie.
Dzięki różnorodnym aktywnościom dzieci miały szansę rozwijać swoje zainteresowania, odkrywać nowe pasje i integrować się ze sobą. Projekt ten z pewnością na długo pozostanie w ich wspomnieniach i być może stanie się inspiracją do dalszej dbałości o zdrowe nawyki.