Podsumowanie projektu: „Z pętelką po zdrowie” – tydzień 1
W pierwszym tygodniu realizacji projektu edukacyjnego dzieci uczestniczyły w zajęciach poświęconych tematyce bezpieczeństwa. Każdy dzień przynosił nowe, ważne informacje i aktywności, które wspierały rozwój świadomości i odpowiedzialnych zachowań już od najmłodszych lat.
W ramach tygodnia dzieci zapoznały się z następującymi tematami:
- „Ruch to zdrowie” – dzieci dowiedziały się, jak ważna jest codzienna aktywność fizyczna dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Poprzez zabawy ruchowe oraz rozmowy o różnych formach aktywności, dzieci nauczyły się, że ruch to nie tylko zabawa, ale także sposób na zdrowe życie.
- „Bezpieczna droga do przedszkola” – dzieci poznały podstawowe zasady bezpiecznego poruszania się po drodze: znaczenie sygnalizacji świetlnej, przechodzenie przez pasy oraz rozpoznawanie znaków drogowych. Uczyły się również, jak zachować się w pobliżu ulicy i dlaczego warto być widocznym.
- „Numery alarmowe” – dzieci nauczyły się, w jakich sytuacjach należy wezwać pomoc oraz jakie są najważniejsze numery alarmowe (112, 997, 998, 999). Poprzez zabawy dydaktyczne i scenki sytuacyjne, utrwaliły zasady prawidłowego zgłaszania wypadków.
- „Co lubią nasze zęby” – w trakcie tego dnia dzieci dowiedziały się, jak dbać o higienę jamy ustnej. Poznały produkty, które sprzyjają zdrowym zębom, oraz te, które mogą im szkodzić. Ćwiczyły także prawidłowe szczotkowanie zębów.
- „Pierwsza pomoc” – dzieci zdobyły podstawową wiedzę na temat udzielania pierwszej pomocy. Uczyły się, jak reagować w sytuacjach zagrożenia, jak wezwać pomoc oraz jak udzielić wsparcia osobie poszkodowanej do czasu przybycia dorosłych lub ratowników. W praktyce dzieci sprawdzały oddech misiom oraz bandażowały misie
Efekty:
Dzięki zajęciom dzieci:
- poszerzyły swoją wiedzę na temat zasad bezpieczeństwa,
- nauczyły się reagować w trudnych sytuacjach,
- rozwinęły postawy prozdrowotne i odpowiedzialne,
- potrafią rozpoznać sytuacje zagrożenia i wiedzą, jak się w nich zachować,
- rozumieją znaczenie codziennej higieny i aktywności fizycznej.
Zajęcia były realizowane w formie dostosowanej do wieku dzieci – poprzez zabawę, rozmowy, ćwiczenia praktyczne, piosenki oraz aktywności plastyczne. Tydzień zakończył się wspólnym podsumowaniem oraz stworzeniem pracy grupowej ilustrującej zasady bezpiecznego życia przedszkolaka.
Podsumowanie projektu: „Z pętelką po zdrowie” – tydzień 2
Drugi tydzień projektu skupiał się na promowaniu zdrowego stylu życia poprzez naukę zasad prawidłowego odżywiania. Dzieci miały okazję poznawać wartości odżywcze różnych produktów, uczestniczyć w przygotowywaniu zdrowych posiłków oraz rozwijać dobre nawyki żywieniowe w sposób praktyczny i angażujący.
W trakcie tygodnia dzieci realizowały następujące tematy:
- „Kolory na talerzu – warzywa i owoce” – dzieci poznawały różne owoce i warzywa, ich nazwy, kształty, kolory oraz właściwości zdrowotne. Uczyły się, dlaczego warto jeść je codziennie, i które z nich zawierają najwięcej witamin. Poprzez zabawy sensoryczne i kulinarne, dzieci przełamywały bariery przed próbowaniem nowych smaków.
- „Poznajemy piramidę zdrowego żywienia” – dzieci dowiedziały się, czym jest piramida żywieniowa i jakie miejsce zajmują w niej różne grupy produktów. Rozumieją teraz, że najważniejsze są warzywa, owoce, produkty zbożowe i woda, a słodycze i fast food należy spożywać bardzo rzadko. Piramida została wspólnie omówiona i zilustrowana w formie plakatu. Dzieci także miały możliwość ułożenia swojej piramidy żywienia z prawdziwych produktów.
- „Zdrowa kanapka” – dzieci samodzielnie przygotowywały kolorowe, zdrowe kanapki z pełnoziarnistego pieczywa, warzyw, serów i past. Uczyły się zasad higieny przed i w trakcie przygotowywania posiłków oraz zdobyły doświadczenie w samodzielnym komponowaniu wartościowych przekąsek.
- „Owocowe koktajle” – dzieci miały możliwość przygotowania zdrowych, naturalnych koktajli z sezonowych owoców i jogurtów. Dzięki temu poznały alternatywę dla słodzonych napojów oraz dowiedziały się, że zdrowe może być też bardzo smaczne!
- „Gofry na zdrowo” – na zakończenie tygodnia dzieci piekły szpinakowe gofry, które dekorowały serem, szynką, humusem oraz świeżymi warzywami. Dowiedziały się, że gofry można jeść także na słono, nie tylko ze śmietaną i owocami. Ten dzień był okazją do radości, ale też przypomnienia, że nawet ulubione smakołyki można przygotować w zdrowszej wersji.
Efekty i wnioski:
Dzieci:
- zdobyły wiedzę o zdrowym odżywianiu i znaczeniu zbilansowanej diety,
- nauczyły się rozpoznawać zdrowe produkty spożywcze i komponować posiłki,
- poznały rolę witamin i wartości odżywczych w codziennym życiu,
- rozwijały samodzielność, odpowiedzialność i dobre nawyki higieniczne,
- wzmacniały pozytywne relacje poprzez wspólne gotowanie i smakowanie.
Zajęcia odbywały się w przyjaznej atmosferze, z dużym zaangażowaniem dzieci, które z dumą prezentowały swoje kulinarne dzieła. Praktyczne działania pozwoliły im lepiej przyswoić wiedzę i z większym entuzjazmem podejść do tematu zdrowego stylu życia.